普洱茶分為熟普洱茶和生普洱茶，生普洱茶是不必人工渥土堆發(fā)酵的，主要是由生茶直接壓制成為磚、餅、坨等形狀有利于存放，又或者直接以散茶的方式存放；下面就講講生普洱茶的作用與喝法。
生普洱茶的作用
生普洱茶對消化不良、喉嚨發(fā)熱、精神疲憊、脂肪多、口渴難止等等都能起到一定的作用，生普洱茶沒有經過發(fā)酵和存放陳化，茶中茶多酚、兒茶素、咖啡因堿等成分并未完全的轉化，而令生普洱茶生性屬寒，體弱者和老人小孩是不宜喝的。
消化不良：常喝生普洱茶對消化不良、腹郁還是挺有效的，飯后1小時喝生普洱茶有助腸胃消化，還有不想被口腔困擾的朋友們都可以喝生普洱茶來保持口腔清新喲。
喉嚨發(fā)熱、口渴難止：因生普洱茶并未經過渥土堆發(fā)酵，所以生普洱茶喝起來的口感和綠茶相似，在炎熱的夏季里喝生普洱茶能消暑解熱、生津止渴，被喉嚨發(fā)熱和口渴難止的朋友們都可以喝生普洱茶試試看哦。
精神疲憊：上班族在炎熱的夏天里一定都會精神不振無法專心工作等，而生普洱茶也有提神醒腦，消除疲勞的作用，當沒有精神上班時就喝杯生普洱茶提提神，解解疲勞再繼續(xù)工作吧。
脂肪多：有人問生普洱茶能減肥嗎？生普洱茶是否能減肥我不知道，但生普洱茶能通過調理腸胃來燃燒脂肪的作用，喜歡喝生普洱茶的友友有沒覺得，在喝完生普洱茶半小時后，就會有肚子餓餓的感受？有就對了，因為生普洱茶在及時燃燒體內的脂肪，才會覺得餓，所以生普洱茶是有預防脂肪累積的作用。
生普洱茶喝法
各位不要以為這茶能燃燒脂肪就拼命喝哦，要健康喝生普就要適量，因為生普洱茶喝多了可能會導致脾胃被寒氣入侵，身體出現不適的癥狀。
至于泡生普洱茶和平常的泡法，沒什么兩樣，茶具，都是用泡普洱茶的茶具，或者有飄逸杯。
凡事都有酌量而行，喝茶也是，量多了并非是好的，所以朋友們就酌量而喝吧！
